✓
Audiotraining via WhatsApp
Energieboost in 21 dagen
Start je dag krachtig: drie weken lang ontvang je elke ochtend rond 7.00 uur een voicenote van vijf tot acht minuten via WhatsApp. Praktisch, motiverend en direct toepasbaar.
✓
Inhoud
Wat je krijgt met Energieboost in 21 dagen
✓
21 voicenotes via WhatsApp
✓
Elke ochtend een korte boost
✓
Wetenschappelijk onderbouwd en bewezen in de praktijk
✓
Te combineren met het programma Moeiteloos Minder Moe
Voor als je denkt: “Ik ben er klaar mee om me iedere dag uitgeput te voelen” of “Ik wil energie overhouden voor wat écht belangrijk is”.
Slecht slapen en vermoeidheid gaan vaak samen. Daarom is er ook een aanvulling met de belangrijkste do's en don'ts voor een goede nachtrust.
✓
Direct starten
Energieboost in 21 dagen
Audiotraining via WhatsApp voor volwassenen die toe zijn aan meer energie.
Doe mee met de EnergieboostJe rondt je aanmelding af op de beveiligde pagina van ons leerplatform.
✓
Liever begeleiding van een ergotherapeut?
✓
Ook interessant
Meer van de Academie
Online programma
Moeiteloos Minder Moe
Voor volwassenen met aanhoudende vermoeidheid.
Meer over Moeiteloos Minder Moe✓
Contact
Vraag over deze training?
Twijfel je of deze training bij jou of je kind past? Bel of mail ons, dan denken we met je mee.
✓
Ergotherapie: 11 locaties in Wijchen, Cuijk, Gennep, Boxmeer en Sint Anthonis, en aan huis
✓
Academie: online, wanneer het jou uitkomt
Maandag t/m vrijdag 08:00–18:00 uur
Alle locaties en openingstijden